什么手游对身体没有伤害？

在如今这个科技飞速发展的时代，手游已经成为了很多人生活中不可或缺的一部分，长时间玩手游可能会对身体造成各种伤害，比如视力下降、颈椎疼痛、手指劳损等，到底有没有什么手游对身体没有伤害呢？

我们需要明确一点，几乎没有任何一款手游能完全保证对身体没有一点伤害，因为只要我们长时间盯着手机屏幕，眼睛就会承受一定的压力，身体也会长时间处于相对静止的状态，但相对而言，有一些手游对身体的伤害会比较小。

休闲益智类手游就是一个不错的选择，像《纪念碑谷》，这款游戏以其独特的视觉效果和巧妙的关卡设计吸引了众多玩家，它不需要玩家进行激烈的操作，只需要用手指轻轻点击、滑动来解开谜题，玩家在玩的过程中，大脑处于思考状态，能锻炼逻辑思维能力，而且游戏节奏相对较慢，不会让玩家过度紧张，玩这类游戏时，玩家可以适时休息，减少眼睛和身体的疲劳。

还有《成语接龙》这类知识问答类手游，它可以帮助玩家扩充词汇量，提升知识储备，玩家在玩的过程中更多地是思考和回忆知识，对眼睛和身体的负担相对较小，而且这类游戏通常不需要长时间连续玩，可以玩一会儿就停下来，缓解身体的压力。

一些养成类手游，梦想城镇》，玩家可以在游戏中建设自己的城镇，种植作物、养殖动物等，游戏节奏比较舒缓，玩家可以根据自己的时间和心情来玩，不会有太大的时间压力和操作压力，在玩这类游戏时，玩家的精神相对比较放松，对身体的影响也相对较小。

不过，即使是这些相对伤害较小的手游，我们也不能过度沉迷，在玩手游的时候，要注意合理安排时间，每隔一段时间就休息一下眼睛，活动一下身体，保持良好的姿势和环境光线，这样才能最大程度地减少手游对身体的伤害，严格意义上来说没有绝对对身体没有伤害的手游，但通过选择合适的游戏和正确的游戏方式，我们可以降低这种伤害。